Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2014
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2014:
|
1207 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 91.14g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Кофе, Мистраль Овсяные Отруби, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Печеное Яблоко, Радужная Форель (Выращиваемая), МакМастер Ржаные Макароны. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная С Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|