Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2014
|
57.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2014:
|
1518 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 115.84g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Хурма, Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Lunch: Льняное Масло, Треска Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, Ярмарка Рис Красный. Snacks/Other: Кабачки, Морской Окунь, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|