Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
832 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 64.41g | Carbs: 82.10g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая, Geneticlab Amylopectin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|