Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
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64.6 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2023:
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1832 kcal
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Fat: 67.03g | Prot: 62.82g | Carbs: 246.75g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Tre Mulini Crostini Snack, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% di Grassi, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Tre Mulini Pizza Margherita, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1683 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 6 hours and 47 minutes. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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