Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
110.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
952 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 52.47g | Carbs: 71.24g.
Pre-Breakfast: Кофе с Молоком. Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком. Elevenses: Ближние Горки Окорок Свиной , Мандарины, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Индейка с Грибами, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мистраль Булгур Приготовленный . Tea: Томатный Сок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Роза's Weight History
|