Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
2176 kcal
|
Fat: 115.29g | Prot: 76.91g | Carbs: 214.31g.
Breakfast: Чай, Булочка с Маком, Конфета. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Картошка по Французски. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Картошка по Французски. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalya25.85's Weight History
|