Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2014
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 01 December 2014:
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772 kcal
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Fat: 36.32g | Prot: 77.20g | Carbs: 29.66g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Latte Scremato, Kellogg's All-Bran Bastoncini. Lunch: Caffè Espresso, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Dinner: Linessa Cream Cheese Light, Parmacotto Prosciutto Cotto, Uovo. Snacks/Other: Zucchero, Twinings Thè, L'Angelica Tisana Giusta Regola, Pompadour Tisana Finocchio. more...
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