Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1187 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 86.28g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичница с Помидорами. Dinner: Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брокколи Тушеные, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskrissfalman's Weight History
|