Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
2152 kcal
|
Fat: 101.63g | Prot: 121.14g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Помидоры, Сыр Сулугуни, Mlekovita Творог 6,5%, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Семга Слабосоленая, Говядина Постная, Хинкали, Хинкали, Хачо и Пури Хинкали с Грибами, Пятерочка Апельсин, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|