Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1623 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 99.56g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый, Оладьи, Зеленый Лук, Помидоры, Монастырская Буреночка Сметана 20%, Магнит Курица Гриль . Dinner: Реми Салат Мясной, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Можно? Нужно! Пирожки с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|