Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 107.44g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Картошка Вареная, Главсуп Бульон Куриный, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Атрус Батончик К Чаю Новый. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|