Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2557 kcal
|
Fat: 133.25g | Prot: 96.29g | Carbs: 260.94g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Ameri Конфеты Трюфели Классические, Глобус Сыр Российский Пружанский 50%, Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса, Гречневая Каша, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: Мандарины, SPAR Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Biotic Food Печенье Рождественское, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|