Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
942 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 60.27g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Русский. Lunch: Хлеб Дарницкий, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Мясновъ Борщ с Говядиной. Dinner: Яблоки запеченые с творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Наталюшечка's Weight History
|