Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 56.28g | Carbs: 225.52g.
Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), рагу, Пятерочка Огурец Свежий, Гречка Вареная, рагу. Dinner: Блины на Молоке, Ирис Лён Коричневый, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerachkauwu1's Weight History
|