Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 93.15g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ашан Пампушка с Чесноком, Три Несушки Яйца Куриные. Dinner: Лента Лосось. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|