Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1287 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 62.01g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат с крабовыми палочками, La Trattoria Пицца Ассорти, Активия Йогурт с Черносливом, Яйцо, ВкусВилл Медовик Кафе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|