Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1287 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 83.63g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Алексеевский Творог 3%. Lunch: Зеленое Яблоко, Борщ с Курицей. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Свекла Вареная. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|