|
Новогодние праздники без следа не прошли…плюс полтора кило
|
56.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1792 kcal
|
Fat: 111.38g | Prot: 71.88g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Paul Скрамбл, Авокадо Авокадо, Буше Хлеб Тартин. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнолия Оливье. Dinner: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Grow Food Black Бургер с Курицей, Сырные Палочки. more...
|
|
1488 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|