Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 71.41g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Салями Астория , Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Пицца Домашняя. Lunch: Натахтари Лимонад Крем-Сливки, Помидоры Черри, ВкусВилл Торт Монтблан, Моремания Чесночные Гренки из Бородинского Хлеба. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jennykehl's Weight History
|