Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
128.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 76.59g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Свиточ Truffle Dark Chocolate, Чумак Соевый Соус Цитрусовый, Козуб Макароны Цільнозернові Спіральки, АТБ Лимон, Розумний Вибір Цукор, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Dinner: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Добров Сардельки Свиные, Ilona Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodopaynovajulia's Weight History
|