Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
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90.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2023:
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1014 kcal
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Fat: 34.39g | Prot: 65.34g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Aldi Bio Bio Sultaninen, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Hansano Weidemilch 1,8%. Lunch: Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Eisbergsalat, Granatapfel, Extra Natives Olivenöl. Dinner: Food For Future Bio Sojadrink, Ei. Snacks/Other: Food For Future Bio Sojadrink, Orangen, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Food For Future Soja Natur Ungesüsst, Aldi Bio Magerquark. more...
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Gaining 6.0 kg a Week
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 Comments
Auf geht's 🐒😀
Hast dich von den schlimmen Weihnachtsdiensten erholt?
01 Jan 23 by member: Ritamine__
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01 Jan 23 by member: Ritamine__
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01 Jan 23 by member: buecherwurm_02
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Guten morgen 😃 ich wünsche auch ein frohes neues Jahr 🥂
01 Jan 23 by member: Ranger 1966
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Danke, wünsch ich euch auch 🙋🏼♀️
01 Jan 23 by member: Ritamine__
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Erfolgreiches neues Jahr 🎉💚🐞🍀 wir rocken das😉
01 Jan 23 by member: *Skorpion-Queen*
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Ritamine__'s Weight History
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