Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
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64.4 kg
Lost so far: 48.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2023:
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1255 kcal
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Fat: 56.43g | Prot: 50.75g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Tre Mulini Crostini Snack, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Grana Padano Scaglie di Grana , Foglia Verde Cuori di Iceberg , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Ketchup, Foglia Verde Lattughino, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Grana Padano Scaglie di Grana , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1586 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 29 minutes, Sleeping - 5 hours and 31 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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