Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
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56.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2022:
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2242 kcal
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Fat: 111.84g | Prot: 65.63g | Carbs: 209.81g.
Breakfast: セブンイレブン ヤンニョムチキン, 無印良品 キンパ, ファミリーマート 丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ. Dinner: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, ふじや食品 北海道ミルクの濃厚グラタン ベーコンと4種のチーズ, セブンイレブン 肉野菜炒め. Snacks/Other: カルビー ポテトチップス のりしお, ネスレ キットカットミニ, らくのうマザーズ 大阿蘇プレミアムプリン, ネスレ キットカット いちご, セブンイレブン スイーツ仕立てののむヨーグルト, ローソン バスチー. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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