Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1051 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 56.75g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Кофе, Манго, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Борщ с Курицей. Dinner: ЯНТА Сыр Мягкий Кавказский, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Немолоко Овсяное Молоко Ультра Лайт, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|