Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
2001 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 117.30g | Carbs: 205.62g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Fish House Печень Трески Натуральная, Лента Авокадо, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Atech Nutrition Витамин Д3, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки. Lunch: Лента Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coconut Coco, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, 5 Морей Икра Трески, Мандарины, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Dinner: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|