Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 51.87g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Банан, Оливковое Масло, Лук, Куриная Грудка, Грибы, Болгарский Перец, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Творог 18%, Просто Молоко Катык 4%, Мандарины, Фундук Фундук, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|