Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 119.73g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Чеснок , Экомилк Сыр Творожный, Капуста Тушеная без Масла, Всеслав Хлеб Чусовской, ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Кировский Яйца Куриные Пищевые, Пикник Шоколадный Батончик, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Махеевъ Кетчуп Чили, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Банан, Куриная Грудка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|