Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 75.61g | Carbs: 173.32g.
Breakfast: Гречневая Каша. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Победа Трюфели Irish Cream, Ого Хлебцы Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hame Паштет из Говяжьей Печени, Глобус Сыр Российский Пружанский 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Кета Балык П/Копч, Виктория Овощи Жаренные, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, ВкусВилл Котлеты из Трески . Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Агуша Творог Детский 4,5%, Слобода Майонез, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|