|
ИГ 9:45
Вчера еда/расход:
2976 кКал/1781 кКал(+1195=0 г)
КД 3 день.
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
2475 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 51.96g | Carbs: 247.27g.
Breakfast: Сахар, Ulker Albeni, Вареное Яйцо, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мартини Мартини Бьянко, Барилла Макароны Отварные, Слобода Майонез Сметанный, Мясо Dana Eti, Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"). Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|