Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
2164 kcal
|
Fat: 90.92g | Prot: 122.76g | Carbs: 209.91g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан Миндальный, Домашкино Молоко 2,5, Haas Авокадо, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Сыр Плавленый Янтарь Сливочный. Lunch: Семья Вафли Кокосовые, ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, Домашкино Молоко 2,5, Мясо Есть Стейк Стриплойн. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Пятерочка Манго. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Бургер Кинг Бургер Воппер. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|