Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
3649 kcal
|
Fat: 134.50g | Prot: 142.79g | Carbs: 466.29g.
Breakfast: Капучино, Сгущенка, Манник, Котлета Куриная, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Lunch: Салат с Тунцом, Доширак Лапша Чан Рамён. Dinner: Роллы, Гречка Отварная, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВасильевАртём's Weight History
|