Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1887 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 128.11g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bootybar Nut Cookie Pistachio, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Трубочки с творогом, Овощное смузи. Lunch: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Вастэко Броне Цикорий, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Овощное смузи, Вафли с ветчиной. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тушёные овощи с тунцом. Snacks/Other: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Владкон Паштет из Лосося, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила7887's Weight History
|