Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 92.37g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Американо, Седьмой континент Хурма, Азбука Вкуса Багет по-Деревенски, Ферма-Сыроварня "Деревня" Творог из Топленого Молока. Lunch: Банан, Ирбитский Молочный Завод Сыр Колбасный Копчёный 40%, Чай, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Подсолнечное Масло, Лук, Чим Чим Фунчоза Бататная, ВкусВилл Фарш из Говядины. Dinner: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь, Мёд, Американо, Чай, Азбука Вкуса Багет по-Деревенски, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|