Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
2197 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 195.79g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Myprotein Impact Dark Choc Orange Flavour, Yoplait Go, Israel Банан , Стелла Сырники. Lunch: Muller Active Salt Caramel, Милена Борщ Домашний. Dinner: Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, שוק Семечки Тыквенные, Авокадо Авокадо, שטראוס עלי תרד בייבי, Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, Starkist Туна на Воде. Snacks/Other: Myprotein Xtra Protein Vanilla, Хурма Хурма, Natella Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|