Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 94.19g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, NAR Гранатовый Сок, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Творожная Запеканка ПП. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Клубника, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|