Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 24.22g | Carbs: 203.87g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сырный Суп. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Orion Choco Pie Original, Добрый Кола, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|