Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
849 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 53.23g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Фуджи Онигири с Тунцом. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihajlovaaliona's Weight History
|