Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
2007 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 88.98g | Carbs: 261.24g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Глобус Сыр Российский Пружанский 50%, ВкусВилл Варенье Черная Смородина, SPAR Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Сыр Плавленный «Янтарь», Европа Рыба Жареная Морской Язык, Гречневая Каша. Lunch: Белевские Сладости Хрустики Яблочные, Лента Поджарка Свиная, Шампиньоны Гриль, Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|