Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 124.85g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Глобус Сыр Кавказский Мягкий, Булгур. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Азбука Вкуса Индейка Охлажденная Филе Грудки. Snacks/Other: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина886's Weight History
|