|
😭😭😭
|
75.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
806 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 69.28g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком, Аджика, Очень ленивые голубцы, Тыква запечённая. Lunch: Беляш, Овсяноблин, Борщ, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Творог. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|