Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
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60.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2022:
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2434 kcal
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Fat: 99.44g | Prot: 212.48g | Carbs: 165.51g.
Breakfast: Banano, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Lunch: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Dánica Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. Dinner: Chinchulin, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McCain Papas Fritas, Vacío, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Other: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Danbo, Banano, Huevo, Clara de Huevo, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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valeriasaenz's Weight History
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