Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
908 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 45.55g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Форнакс Хлебец Деревенский, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Велком Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Чай с Лимоном, SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Dinner: Лента Сёмга Холодного Копчения, Пиво, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Курица. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonnybatler's Weight History
|