Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
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56.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2022:
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1176 kcal
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Fat: 42.07g | Prot: 23.01g | Carbs: 145.66g.
Dinner: サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, カルディ サラダの旨たれ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 日本ハム 明太子ピザ, モランボン トッポギ. Snacks/Other: ネスレ キットカットミニ, 湖池屋 じゃがいも心地 伝説のペッパーと岩塩. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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neko5331's Weight History
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