Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
760 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 64.86g | Carbs: 35.53g.
Breakfast: Мираторг Котлета для Бургера из Мраморной Говядины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина Духовая. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyudmilaO's Weight History
|