Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
74 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
974 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 55.56g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чернослив, Финик, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Dr.Naturi Лапша Пшеничная Удон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minnie Mayse's Weight History
|