Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
107.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
2321 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 82.44g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Самокат Батон, Сахарный Песок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Сахар, Кузя Мороженое Пломбир, Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Пожарские Котлеты, Спагетти. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Рафаэлло Конфета , Самокат Батон, Сахарный Песок, Варенька Варенье Клубничное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кузя Мороженое Пломбир, Хек, Жареный Рис. Snacks/Other: Сахар, Кузя Мороженое Пломбир, Варенька Варенье Клубничное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcatmur's Weight History
|