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E esse é, definitivamente, o maior peso que eu tenho desde que emagreci. Um reflexo dos meus sentimentos conturbados desse ano difícil. Vou imediatamente soltar meu alerta vermelho e começar a me controlar. Pretendo ficar com 65kg até a virada do ano! 🙏🏻 Se tudo correr bem.
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70 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.9 kg a Week
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