Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1741 kcal
|
Fat: 111.65g | Prot: 53.79g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Птичье Молоко. Lunch: Имбирный Чай, Борщ со Свининой, Селедка под Шубой. Dinner: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|