Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 32.83g | Carbs: 193.54g.
Breakfast: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Кофе с Сахаром, Ермолино Пицца "Маргарита", Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, Салат Оливье. Snacks/Other: Хурма, Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|