Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
62 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1591 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 90.91g | Carbs: 140.44g.
Breakfast: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Арахис, Макароны с Маслом, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Индилайт Сосиски с Сыром, Коломчаночка Классическая Помадка. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Geneticlab Micellar Casein Pro, Замороженная Клубника, Агрокомплекс Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|